【おっぱい足りてる?】授乳する間隔や時間・心がまえ

授乳の間隔・時間

出産後初めての自宅。
お子さんが初めての場合はわからないことだらけですよね。

初めてのことばかり。悩んでノイローゼになりそう

なぜなら、食べること=命(成長)だからですね。
ウンチやおしっこは多少ミスしてもまあ、何とかなります。
でも赤ちゃんの栄養だけは無視できないですよね。

「栄養といえば、そう!おっぱいですよね」

・新生児期は1日何回おっぱい飲ませるの?
・母乳の出が悪い場合は混合でもいいの
・授乳から授乳まではどれくらい開けるの?

色々心配事はつきません。

新生児の赤ちゃんの授乳の間隔や1回の授乳時間等ポイントを解説

■次の授乳までの間隔

時計

今まで1日7回と決めてきちんとやってきたのにぐちゃぐちゃになってしまった…

でも全然気にすることはありません。
回数数えるほうがストレス溜まりますよ。

特に母乳がよく出ている場合は制限なし。
1日7回以上あげたほうが母乳の出が明らかに良くなります。

3時間間隔と言われているが、これは生後3ヶ月か4ヶ月ぐらいになってからの話です。

新生児の間は1時間ごとに欲しがるのも普通です。
普通は3時間なんてまず開かないですしその前に泣きます。

「少しの量をチビチビ飲むイメージかな?」

生後1ヶ月までの新生児の間はとにかく欲しがるだけあげる。
泣いたらあげる。
これでokです。

授乳しながら自分も寝ることになる

これが新生児の間の授乳スタイル。昼夜逆転するのは普通です。

■じゃあ、逆に3時間以上時間が開いてしまったら?

夜ぐっすり寝るタイプの赤ちゃんは
たとえ新生児期でも
寝ている間3時間以上開いてしまう場合があります。

特に問題は無いかと思います。

しかしちょっと心配なのは夏。特に脱水です。

場合によっては3時間と少しで乳首を含ませてあげると良いかも。

生後まもなくの赤ちゃんは、

・おっぱいを吸うがとても弱い

ママはとにかく大変ですが、家の事は極力手を抜いて赤ちゃんが起きたらママも起きる。赤ちゃんが寝たらママもう寝る。赤ちゃんがおっぱいを欲しがったらあげる。
こんな感じでとにかく赤ちゃんと同じような生活スタイルで生後1ヶ月までは過ごしたいもの。

■1回の授乳時間について

15分タイマー

これは短い赤ちゃんから長い赤ちゃんまで様々。
新生児の間は平均すると10分か30分程度でしょうか?

かなりバラバラですが…

おっぱいを5分すうととても疲れる

寝る

量が足りないので1時間くらいでまた欲しがる

こんなイメージです。

一回の時間が30分以上であればお母さんのおっぱいの出が悪い可能性もあります。

なぜなら、赤ちゃんはお腹がいっぱいになると自然に乳首から口を離すから。です

30分以上続くようなのであれば長いと思います。(というかそもそも長時間母乳は出ない)
なのでここ1週間や2週間ぐらいの体重の増加を少し気にするようにしてください。

とにかく母乳は左右対称で!乳腺炎が心配

■ミルクも取り入れる場合は

母乳の出が悪い時や夜中よく泣くときはミルクを取り入れてもOKです。

腹持ちがいいのでその分寝てくれる時間が長くなります。

まとめ

まとめ

新生児はすぐに大きくたくましくなるので大丈夫。
この時期は子供を育てる大事な時期です。

間隔にこだわりすぎずとにかく好きなだけ上げてください。

新生児の時期はお母さんもほんとに何もできません。
飲む・寝る・なく・うんち

このパターンの繰り返し。
家の事どころか自分のご飯もろくに食べられない。
そんなことが続くと思います。

しかしそんな時間も長くは続きません。
我慢して2ヶ月位です。
3ヶ月目あたりからは回数もかなり減ってまとめて寝てくれるようになります。

また、他には

・吐き出すことはよくあること
・授乳直後に泣くのは足りないのではなくおなかがいっぱいになりすぎて泣く
(授乳からあまり時間が立ってない場合は泣かせておいてOK)

こんなことも覚えておいてください。

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