【頭の形が気になる】向きグセを気にする必要がない理由と対処法

向き癖

向き癖によって将来、頭の形かわってしまうのでしょうか?

いつも左右どちらかの方向を向いて寝ている

頭の形が変わらないか心配

反対に向けると体をねじって抵抗

赤ちゃんはどちらかの方向を向いて寝るのを向きグセといいます。

骨格がまだ柔らかいので頭の形がどうしても見た目左右非対称になってしまいます。

具体的には
「頭の形が左右でぜんぜん違う!!下になっている側が真っ平ら」

これを見てしまうとお母さんは心配ですね。
どうにかしてこれを解消する方法は無いのでしょうか?

とこうなるのは当たり前ですが…

■新生児期は特に心配なし

・首が座る、おすわりができるようになる頃には自然に治る
・向き癖が固定されてしまっている子は矯正は難しい
・頭の形は向き癖だけが原因ではない
・母親のお腹の中にいた時からの癖
・頭は丸くなっていこうとする力がある

これらの理由で、成長とともに治ります。
(大体3ヶ月から5ヶ月くらい)

いま、頭の形が変でも全く心配ありません。
(しかし、ドーナツ枕の購入をおすすめします。)

首すわり・おすわりができるようになる時期には頭の形は元に戻ります。
いま、無理に向きを変えなくてもそのうち首がグルグル動くようになります。

こうなると次第に頭の形は綺麗になっていきます。

また今まで右を向いていたものが突然左に変わる可能性はほとんどありません。
(100%ではないですがまず変わりません。)

そして、向き癖だけーで頭の形が変わるわけではありません。
それ以外にも様々な原因が存在します。

「変形の原因の1つでもあるがそれだけが全ての要因ではない」と言う事

なので、気にする必要はありませんが
10ヶ月が過ぎても強い向き癖がある場合は少しだけ注意する必要があります。

■気になる場合は?

どうしても気になる場合はお母さんの工夫で直してあげて下さい。

向き癖のある反対側を明るくする
枕の種類を変える
矯正したい方向にしてからタオルを挟む

一般的はこのように向きグセは3種類の対処法があります。
私が、1番効果があるなと思うのはドーナツ枕です。

・ドーナツ枕

ドーナツ枕

ドーナツ枕は、ぜひ向き癖のある赤ちゃんには用意してあげたい。

なぜなら、枕にタオルを使っているとどうしてもタオルが頭の形に馴染んでしまうからです。

必ずではないですが、同じタオルを使っていると
余計に向き癖がひどくなる場合があります。

それよりは最初から形がしっかりしているドーナツ枕・もしくは何も使わないのがおすすめ。

また、寝ている時に向きぐせのついている方に寝返りをうたないために抱き枕などを挟むのも良いのですが赤ちゃんが苦しそうにしている場合はすぐに外してあげてください。

ということで、気にする必要なし

新生児のうちに
「同じ方向わかりむいて寝てる」

これは全くと言っていいほど気に留める必要はありません。少し月齢が進んできて初めて防止のためにドーナツ枕でも用意してあげてください。

基本的に頭の形はみんないびつなものです。髪の毛にボリュームが出てくるとそこまで気にならなくなります。

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